不少结婚了的女人都想早点怀上孩子，但不少人不了解如何了解自己是否怀孕了。那样如何了解自己怀孕了呢?下面大家一块儿看看吧!
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1、如何了解自己怀孕了
1、大姨妈没按时报到
假如一向是生理周期比较准的话，但到了日子大姨妈还没按时报到，那样要小心哦，你可能中奖了。
2、基础体温居高不下
有的女人有坚持测量基础体温的习惯，或者是在宝贝计划推行之初就开始测量基础体温，假如测量发现基础体温居高不下超越了16天，那样你中奖的概率就非常大了，假如超越20天，那样几乎可以一定你中奖了。
3、偶感恶心
早孕的时候可能不太明显因此不会遭到看重，由于只不过偶尔会有恶心的感觉，特别是早上空腹的时候会感觉到恶心想吐。
4、小腹偶感阵痛
有时疼痛不明显，也有些女人可能没疼痛，受精卵植入子宫内壁的时候会有轻微的阵痛，有时还会伴有少许的出血或者有褐色的分泌物，这也是较明显的信号。
5、早孕试纸测试
假如怀疑自己中奖了可以用早早孕试纸测试一下，试纸怎么使用非常简单，早期的话晨尿成效比较明显，假如测试线不明显但感觉自己仿佛是中奖了的话，可以连续测几天，只须测试线加深了就能基本一定自己中奖了。
6、胃口大增
忽然变的非常可以吃，而且饿的快，这也是一个非常明显的信号。不要刻意控制我们的饮食，想吃就放开胃口吃，如此对孩子的健康成长有利。
7、乳房胀痛
因为怀孕之后体内的分泌物会发生变化，伴随黄体酮和雌性激素的改变，会使乳房变的胀痛，有按压痛，乳房还会变大一些，乳 头 也会出现颜色变深的现象，乳 晕增加。
8、口味变化
会发现我们的口味不知为何发生了变化，原来不喜欢的一些食物忽然不喜欢吃了，而对原来自己最讨厌的甜食却变的喜欢的不能了，这也是不少准母亲中奖的症状。#p#副标题#e#
2、女人备孕有什么需要注意的地方
1、神养
心情愉快，性格开朗，不仅能够增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
2、睡养
保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准母亲们要掌握科学地生活，培养现代科学健康的生活方法，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。
3、动养
还有要常常参加体育训练，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
4、食养
女性平时应适合多吃些富含造血材料的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生与新鲜的蔬菜、水果等。
5、心养
维持一颗好的心态非常重要，天天都开高兴心的，更容易怀孕。
